马歇尔•古德史密斯(Marshall Goldsmith),他是世界管理领域认可的领导力导师。他是美国国家人力资源管理研究院院士(美国人力资源领域至高荣誉),美国管理研究院终身成就奖得主。他拥有丰富的领导力培训经验,已带领超过150名企业CEO走向了更高的成功。麦肯锡、高盛、福特、通用电器、孩之宝、通用磨坊等企业高管与CEO都是他的客户与忠实读者。
马克•莱特尔,纽约Bronxville公司作家经纪人。
发表于2024-11-21
成为可怕的自律人 2024 pdf epub mobi 电子书
大部分读者都很容易迷失到【自控/自律/时间管理/情绪管理/心理调控】等主题的工具书中,一看这种书热血沸腾打开笔记本就抄,“这句说得太对了!哎呀妈呀,说的就是我!找找有没有解决建议……有有有!抄下来!!” 满满十几页笔记,拍张照片发去朋友圈求赞,潜台词“看我多努...
评分 评分人总需要和自己的脆弱博弈一场,不然放纵的灵魂永远找不到下线。 现代人两极分化特别严重,有的人像不知疲倦的机器,高效而快速地完成着生命的每一件事情,而有的人像反应迟钝的树懒,所以的事情能拖一时是一时,所有的问题都千方百计找借口。 四肢健全,心智相当的人出现分化...
评分无数的FLAG立起又倒下,看了多少的励志书也难以改变自己懒的本质,每次努力那么几天因为种种原因又回到了起点,为什么?我们永远也成不了我们期待中的那个人么?马歇尔•古德史密斯博士在《成为可怕的自律人》一书中为拖延症者寻找到了原地踏步的原因与自我提问法,让大家重...
评分很多人认为管理好自己是做好事情的基础,我倒是认为顺应自我是很多事情做好的基础,也是能把事情做好的开始。《自律力》这本书从此角度看,分享的是如何运用小工具,更好的顺应和实现自我的过程。比如提问的方式,比如做事的方式,只要适当的调整就可以让我们的生活大有改观。 ...
图书标签:
马歇尔•古德史密斯为美国领导力高级教练,美国管理研究院终身成就奖得主。他在给麦肯锡、高盛、福特、通用电器等世界500强企业高管培训的过程中发现,是环境中的消极诱因在影响着人们的行为,让人们无法成为理想中的自己。
经过近20年的研究,作者在本书中提出了一个简单的解决方法:每日6问。用积极提问来强化自己的承诺,诱发自律的行为,让读者完成自己给自己制订的计划,成为可怕的自律人。此外,他还提出了反馈循环、诱因矩阵等实用方法,来帮助读者克服环境中的消极诱因,改掉拖延的坏毛病。
构建计划与行动的桥梁,目标明确,可量化,可评价,不断重复,甚至以小时为单位规划提醒。内容其实挺简单的。
评分对干旱期间红十字会对儿童进行分类救助的片段印象深刻 永远不要抱怨飞机晚点,这个世界上正有人在经历着你无法想象的困难,你是个幸运儿
评分我们都是很好的计划人,也是糟糕的执行人。面对这个现实,作者提供的解决方案:计划+教练,每天让教练对着你的计划表条目进行对照检查,核心是:你今天尽自己最大的努力做XX了吗?简单明了好执行。正在对照改进中。
评分2022-37 照着微信读书的这本书,写了今年的计划。我相信虎年对我来说,一定是一个特别棒的丰收年。
评分关键是行动。已为自己制定并执行每日一问,聚焦过程,为自己的努力打分。
成为可怕的自律人 2024 pdf epub mobi 电子书