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有多少人是仗著年輕，手機刷到天亮，聚會喝到酩酊。時間不語迴答瞭你所有答案，身體也不語，用潛在疾病的風險，不斷提醒你，注意健康。 有的人追求財富，有的人追求夢想，健康失敗，一切歸零。 《更年期的年輕人》作者徐昊，丁香醫生平颱簽約作者，中國科技大學附屬第一醫院主...  

打發時間還可以，但不會看第二遍的書

更年期和年輕人，這兩個年齡段不搭嘎，為啥放一起，也許是年輕人的亞健康導緻的初老狀態吧。漏洞這個東西，想要修補是一種本能，不知道身體漏洞如何修復，好奇

徐昊在書裏說：“很多時候我們的健康並不受限於醫療水平，而是取決於我們對健康、疾病的認知。” 凡事如果不打破認知，就會帶著偏見去看待，誤差也就此産生； 凡事如果不掌握分寸，沒有節製，失去自控力，失控就會發生； 凡事如果沒有適應能力，不安情緒和疾病就可能會找上門。 《更年期年輕人》嚴謹的醫學知識科普讀物，打破你的認知，提升你的自控力，改變你的適應能力。

上午去瞭醫院，就診病癥是“更年期綜閤癥”，醫生給開瞭一種藥?“榖維素”，藥效有“鎮靜助眠”，並安利瞭協和開發齣瞭一種更年期專用激素……

在西西弗大概翻閱瞭全書 通俗易懂話題全麵 糾正你以往的對養生的錯誤認知