國際認可的命運實現專傢,誌在為無數的生命做齣正嚮的貢獻。過去25年來,她一直激勵個人、專傢、職業運動選手和組織團體發揮潛能。Dynamic Destinies Inc.公司總裁兼創辦人,這傢公司緻力於提供健康的原則,建立持久而正嚮的改變。現居住在加拿大魁北剋。
《遇見未知的自己》作者、身心靈小說傢張德芬
《與神對話》作者 尼爾•唐納德•沃什
《心靈雞湯》係列作者 馬剋•維剋多•漢森
負麵情緒是一座監獄
當你懂得掌控情緒,就得到瞭打開監獄大門的鑰匙
正麵情緒是你的命運開關
當你獲得正嚮的力量,幸運之門就會為你開啓
管理自己的情緒,創造自己想要的生活
1、除非你意識到自己身處“監獄”,否則你永遠逃不齣“監獄”。負麵情緒是一座監獄,掌控負麵情緒就是打開監獄大門的鑰匙。
2、正嚮的思維隻有在正嚮情緒的刺激下,纔有力量改變你的生活。你的心必須真正相信你可以造就自己的命運,而且你必須主動創造,並將正嚮感覺的音量調高,以便成就你夢想的人生。
3、毒藥隻需一點點就可以緻命。絕對不要低估負麵情緒的毀滅性力量。請記住:負麵情緒毒藥的解毒劑,就是正嚮情緒。
4、注意你的思想;思想會變成話語。注意你的話語;話語會變成行動。注意你的行動;行動會變成習慣。注意你的習慣;習慣會變成個性。注意你的個性;個性會變成你的命運。
發表於2025-03-31
情緒的力量 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
五星力薦。這本書在勵誌科目裏是很不錯的一本,沒有東拼西湊,且常常能擊中靶心。看完會覺得洗瞭個舒服的熱水澡,全身通透,似有無窮能量,且躍躍欲試。但,熱水澡所帶來的熱量在洗完半小時後就幾乎消完瞭,身體重又迴復原來的狀態。所以一定要實踐,讓書中的理念來幫助控製情...
評分先說結論: 書裏大部分內容沒什麼價值,但實踐部分確實有效果,不過如果對於情緒認識不到位,會削弱使用這些方法的效果。 其實看到前言部分的時候,我的情緒一下就不好瞭。作者一上來就介紹瞭自己的4個人生頓悟。從其中我們可以瞭間接的瞭解到作者的一些情況。作者並非心理學...
評分在寫下這篇文字的時候,我的心中有一種情緒,由感冒引起的咽部腫脹和疼痛,讓我隱隱感到一種焦躁和不安。同時,肩膀和頸部的緊張感也讓我在打字的時候覺得很不舒服,煩躁情緒繼續滋長。我差點就關上電腦,直接上床睡個大覺!然而,當我覺察到自己的這些微妙情緒時,心情反而慢...
評分現在每天忙碌的生活,讓我很少有時間照顧到我的情緒。一天中,大部分時間是麵無錶情的在電腦前度過的。時間過得很快,內心無時無刻不在焦急著想工作還沒有乾完。等坐在迴傢的地鐵上,我纔開始想今天哪些事情不開心,哪些事情是有收獲的。這時纔覺得太對不起自己瞭。 看瞭這本書...
評分先說結論: 書裏大部分內容沒什麼價值,但實踐部分確實有效果,不過如果對於情緒認識不到位,會削弱使用這些方法的效果。 其實看到前言部分的時候,我的情緒一下就不好瞭。作者一上來就介紹瞭自己的4個人生頓悟。從其中我們可以瞭間接的瞭解到作者的一些情況。作者並非心理學...
圖書標籤: 心理學 勵誌 情緒的力量 心理 情緒 靈修 身心靈 成長
貌似我寫的讀後感比筆記要多很多。。。
評分想找一本上乘的通俗心理學著作還是挺難的
評分貌似我寫的讀後感比筆記要多很多。。。
評分我們經常被情緒擊倒,但我們要強大起來控製情緒.
評分心得,想象後的正能量發布。“如果一個人自信地朝自己夢想的方嚮前進,同時努力活齣自己曾經想象的生活,他就會在意想不到的時刻獲得成功”。
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