☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

抗衰老計劃 pdf epub mobi 著者簡介

---

抗衰老計劃 pdf epub mobi 圖書描述

---

抗衰老計劃 pdf epub mobi 圖書目錄

---

點擊這裡下載

---

---

---

發表於2024-06-17

抗衰老計劃 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

抗衰老計劃 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

抗衰老計劃 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

---

喜欢 抗衰老計劃 電子書 的读者还喜欢

• 
  選對食用油 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  30歲起這樣吃，代謝好就不難瘦 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  玫瑰之吻 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  決策與理性 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  與身體對話 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  如何學習 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  彆以為你有格調 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  Power Sleep 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  營養聖經 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  吃的營養科學觀 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

評分☆☆☆☆☆

有幾點收獲： 1）脂肪有好壞，不應拒絕一切脂肪； 2）防衰老最好的運動是走步； 3）要定期闢榖； 4）糖是衰老的大元凶，防衰老要拒絕糖； 5）以為控製熱量攝入纔能減肥的觀點不正確，正確閤理的熱量攝入是抗衰老的密鑰。 此書讓我想起母親常說的一句話來------一個人從齣...

評分☆☆☆☆☆

有幾點收獲： 1）脂肪有好壞，不應拒絕一切脂肪； 2）防衰老最好的運動是走步； 3）要定期闢榖； 4）糖是衰老的大元凶，防衰老要拒絕糖； 5）以為控製熱量攝入纔能減肥的觀點不正確，正確閤理的熱量攝入是抗衰老的密鑰。 此書讓我想起母親常說的一句話來------一個人從齣...

評分☆☆☆☆☆

有幾點收獲： 1）脂肪有好壞，不應拒絕一切脂肪； 2）防衰老最好的運動是走步； 3）要定期闢榖； 4）糖是衰老的大元凶，防衰老要拒絕糖； 5）以為控製熱量攝入纔能減肥的觀點不正確，正確閤理的熱量攝入是抗衰老的密鑰。 此書讓我想起母親常說的一句話來------一個人從齣...

評分☆☆☆☆☆

人類的很多緻命慢性病（糖尿病、癌癥、心腦血管病）是由於氧化産生的自由基造成的。食譜中以抗氧化食物為主，可以有效降低上述疾病的發病率。 1、主食類： 1）各類榖物：燕麥、大麥、蕎麥、糙米、豆類； 2、蔬菜類： 1）甘藍； 2）大蒜； 3）菠菜； 4）捲...  

評分☆☆☆☆☆

有幾點收獲： 1）脂肪有好壞，不應拒絕一切脂肪； 2）防衰老最好的運動是走步； 3）要定期闢榖； 4）糖是衰老的大元凶，防衰老要拒絕糖； 5）以為控製熱量攝入纔能減肥的觀點不正確，正確閤理的熱量攝入是抗衰老的密鑰。 此書讓我想起母親常說的一句話來------一個人從齣...

類似圖書 點擊查看全場最低價

出版者:生活·讀書·新知三聯書店

作者:羅伯特·C·阿特金斯

出品人:

頁數:322

譯者:

出版時間:2007-5

價格:25.00元

裝幀:

isbn號碼:9787108026873

叢書系列:阿特金斯醫生係列叢書

評分☆☆☆☆☆

必須脂肪酸+抗氧化劑+運動+睡眠

評分☆☆☆☆☆

必須脂肪酸+抗氧化劑+運動+睡眠

評分☆☆☆☆☆

增加瞭常識

評分☆☆☆☆☆

有太專業。正在行動中。

評分☆☆☆☆☆

Atkins是我健康學的啓濛，算我看的多數不多的學術型書。。很推崇，嘖嘖。開始關注這些，是不是年長瞭的緣故。。

查看全網最低價