本本书屋

 本本书屋 logo

情緒鈍感力 不要什麼都往心裏去 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

情緒鈍感力 不要什麼都往心裏去
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

情緒鈍感力 不要什麼都往心裏去 pdf epub mobi 著者簡介

1938年齣生於東京。日本國民心理學傢、早稻田大學名譽教授、哈佛大學賴肖爾日本研究所客座研究員、日本精神衛生學會理事。

對現代人普遍關注的心理問題有獨特見解，擔任日本傢喻戶曉的電颱欄目《人生問題谘詢》主持人。

著有《情感暴力》《性格中的蜜與甜》《擺脫不安》等作品。

情緒鈍感力 不要什麼都往心裏去 pdf epub mobi 圖書描述

你為什麼總是在意彆人的臉色，在乎彆人的想法？你為什麼總是想東想西、患得患失？過於敏感是一個重要的原因。

伴隨著快節奏的生活，無論是成年人還是孩子都會有不同程度的心理壓力。而天生敏感的人會放大這種壓力，他們每天都可能生活在彆人的陰影中、作繭自縛。其實，我們完全可以不要太在意生活中的“小敏感”和“小挫摺”，因為它們有的是彆人的無心之過，有的則隻是我們自己的主觀臆測而已。

情緒過敏會讓你變得脆弱，而鈍感是一種力量，能讓你更加有韌性。作者剖析敏感人群的心理特徵及形成原因，提齣擺脫情緒敏感的四種方法，及時給敏感的你一粒“情緒脫敏膠囊”，教你控製情緒、療愈心情、重塑自我。

情緒鈍感力 不要什麼都往心裏去 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

情緒鈍感力 不要什麼都往心裏去 pdf epub mobi 圖書目錄

下載链接在页面底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 本本書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-06-26

情緒鈍感力 不要什麼都往心裏去 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

情緒鈍感力 不要什麼都往心裏去 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

情緒鈍感力 不要什麼都往心裏去 2024 pdf epub mobi 電子書 下載


喜欢 情緒鈍感力 不要什麼都往心裏去 電子書 的读者还喜欢


情緒鈍感力 不要什麼都往心裏去 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

工作跟不上節奏，總是拖團隊後腿，腦子一團亂麻的時候，隊友的建議隻會讓我心煩意亂。盡管知道大傢都是好意，但還是忍不住會難過。 在我情緒低落的時候，恰好讀到瞭這邊《情緒鈍感力》，幾乎瞬間自愈瞭。 作者加藤諦三是日本知名心理學傢、早稻田大學名譽教授，曾經主持過日本...  

評分☆☆☆☆☆

在生活中，你有沒有遇到下麵情況呢？ 1.打著為你好的幌子，參與你的各種事。 2.稍微對他有點建議，就感覺自己是受害人，到處宣揚他在你這受到瞭委屈。 3.你和同事聊天，看到她走過時，跟她點頭打招呼，她就認為你和同事在說她的壞話。 4.和同事或朋友逛街時，你看上的衣服在她...  

評分☆☆☆☆☆

在生活中，你有沒有遇到下麵情況呢？ 1.打著為你好的幌子，參與你的各種事。 2.稍微對他有點建議，就感覺自己是受害人，到處宣揚他在你這受到瞭委屈。 3.你和同事聊天，看到她走過時，跟她點頭打招呼，她就認為你和同事在說她的壞話。 4.和同事或朋友逛街時，你看上的衣服在她...  

評分☆☆☆☆☆

在我們身邊，經常會遇到這樣的人，彆人的一句話，就能讓他的情緒瞬間爆炸，然後心情一整天都不好，這種容易被情緒打到的人，其實是太敏感瞭，是缺少“情緒鈍感力”所至。 作者在書中講到：你為什麼總是在意彆人的臉色，在乎彆人的想法?你為什麼總是想東想西、患得患失?其實過於...  

評分☆☆☆☆☆

《情緒鈍感力》 不要什麼都往心裏去 ☘️鈍感是一種智慧，是體驗人生況味後的從容和淡定。 ☘️鈍感是接納，是承受，是對生活最好的適應 ☘️鈍感是一邊品味挫摺和傷痛，一邊堅定地朝著自己的方嚮前行。 ☘️生活沒有那麼多“弦外之音”你不必為彆人的情緒負責...  

類似圖書 點擊查看全場最低價
出版者:
作者:[日]加藤諦三
出品人:
頁數:279
譯者:楊本明 湯爾昊
出版時間:2022-8-1
價格:59.80元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787115590459
叢書系列:

圖書標籤:  

情緒鈍感力 不要什麼都往心裏去 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
想要找書就要到 本本書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

情緒鈍感力 不要什麼都往心裏去 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

在加藤諦三的建議下，我們建立起一個強大的心髒，建立一個可以阻擋一切傷害的外套，保證我們內心世界積極嚮上，而這個外套就叫鈍感力，而鑄就這個外套的具體方式就在這本《情緒鈍感感力》之中，現在來開始準備自己的外套吧。

評分☆☆☆☆☆

管理好情緒，做好情緒四則運算法。

評分☆☆☆☆☆

都說往日皆逝，不可沉溺，情緒敏感者們卻總將自己置於各種負麵情緒中無法自拔，深受其害卻不自知。 就像人們總說，不要帶著惡意去揣測彆人，而情緒敏感者就總喜歡這麼乾，還總把自己的猜測當做事實。情緒這把雙刃劍，在情緒敏感者手裏，真正的做到瞭傷人傷己。

評分☆☆☆☆☆

幸福的鑰匙，啥事不要都往心裏去。不在乎，慢半拍，懟迴去，都是幸福的鑰匙

評分☆☆☆☆☆

書中的加減乘除四個方法，可以幫助我們調節敏感情緒，從此不再活得戰戰兢兢，不再睏於他人的閑言碎語中。

情緒鈍感力 不要什麼都往心裏去 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接


相關圖書



服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本書屋 版權所有