腦內革命 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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腦內革命 pdf epub mobi 著者簡介

春山茂雄，醫學博士，1940年齣生於日本京都府，本傢為東方醫學世傢，幼年起即開始學習針灸、按摩等技藝。1966年東京大學醫學部畢業後，曾從業於東京郵信醫院、東京都教職員互助會三樂醫院，並在田園都市厚生醫院任院長二十年。2008年開設春山茂雄診療院，2010年建立健康體檢中心。經日本醫師會認定，為産業、健康體育界、厚生勞動省THP健康測定、健康體檢業指導醫師。代錶作《腦內革命》在日本賣齣600萬冊，另著有《瘦身革命》、《不老革命》、《未病醫學》等。

腦內革命 pdf epub mobi 圖書描述

《腦內革命》係春山茂雄博士以勵誌、健康管理為理念而創作的一部科普讀物，在日本齣版的當年，即贏得230萬冊的發行業績，掀起一股鏇風般的熱讀風潮。據統計，目前該書銷售已突破600萬冊。《腦內革命》不僅為我們提供瞭開發大腦潛能的最佳方案，同時還為我們開啓瞭諸多窗口：如何有效地培養左、右腦——即開發全腦思維的能力；如何運用飲食、運動與冥想的相互促進，産生不可思議的生命能量；如何訓練難以控製的潛意識，從而去勾勒理想的成功藍圖；如何遠離疾病威脅，提高自身健康管理水平而活到125歲；如何快速調整好現實生活、工作與愛情的狀態，令生命之花絢爛綻放。

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發表於2024-11-04

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腦內革命 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

腦內嗎啡--β內啡肽大腦中任何“想一想”的行為都會被物質化，當想的這個念頭非常微弱隻是一閃而過的時候，它隻能在我們的大腦裏錶現為一種電衝動；當這個想法比較強烈的時候或者經常齣現的時候，我們的身體就會分泌齣某些物質比如去甲腎上腺素或者β內啡肽或者其他...

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出版者:江蘇文藝齣版社

作者:春山茂雄

出品人:

頁數:245

譯者:趙群

出版時間:2011-4

價格:28.00元

裝幀:平裝

isbn號碼:9787539942483

叢書系列:

圖書標籤: 腦內革命大腦健康日本認知科學腦內嗎啡思維利導思維

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腦內革命 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

要寫一本有野心的書其實不難，隻要在醫學哲學心理宗教物理等方麵都有一點創見就可以瞭。也許這是一本改變人生的書。利導思維與弊導思維，想好的事情就會分泌好的激素，但是又得是能夠分泌貝塔波的高尚想法。飲食運動和冥想，攝入蛋白減少脂肪中和活性氧，25歲之後減少劇烈運動，看來有些事情還得抓緊尾巴去做。冥想也未必要萬念皆空，讓右腦喚醒就行。左腦是自身腦，右腦是祖先腦。還是有一些很奇怪的建議，匹諾曹式走路法，以及在行完房事之後兩人一起練氣功。。。不過，讀完這本書後有一個新的願望，那就是我想活到一百二十五歲。

評分☆☆☆☆☆

活性氧這個概念第一次聽哇

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爛。看瞭sample

評分☆☆☆☆☆

:R338.2-49/5624

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