7天瘦肚子的神奇蔬果汁 pdf epub mobi 著者簡介

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發表於2025-02-06

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近些年來，也許是應瞭“心寬體胖”這句老話，我的體重也從120斤長到瞭135斤，而屢屢提醒我這一現象的，就是不斷加碼的腰圍而導緻褲子的不停更換。我曾經在十幾年都始終保持在公眾麵前的瘦子形象，也隨著肚腩的凸齣而煙消雲散。老婆常趴在我腰間的“三層肉”上，悲哀的說，“腹...  

這本書本來是給女友看的，女孩子總是一心想要瘦肚子不是？不過書拿到手後，我自己倒看得更多。不僅看，還親自買瞭一個攪拌機”加以實踐“。這大概頗能說明這本書的”魅力“。 說的也是，本書作為一本果蔬汁製作指導，不僅有詳細的方法指導，各種素材的功效說明，多達近百種的...  

詩經中有雲：窈窕淑女，君子好逑。意思是說那漂亮的女子，男子們都想成為她的伴侶。雖說已經不比古代，可是愛美之心人皆有之，尤其是女孩子，誰不想自己 有一副好身材。可是一副好身材真真不容易實現。平時生活工作的忙碌讓人們缺少時間鍛煉，而一些基本的減肥項目都...

這本書留在手上的時間不短，卻一直沒有打開來看，適逢前段時間辭職很有空，又剛用信用卡積分換瞭個“料理機”，纔想起我還有這麼一本有用的好書呢！ 減肥，當然是每個女孩子的心頭好瞭，更何況是我這款年屆四十體重逾一百二的中老年女人瞭。但當我打開這本書...  

初步感想是：如果直接吃水果也可以瘦，我肯定是選擇早餐吃水果瞭，就如我剛纔實行的一樣，一個是嫌炸果汁太麻煩，怎麼著也要先買個炸汁機吧。以前買過，但效果不太好，後來就一直不想買，其實也是有瞭思維的慣性，前車之覆而已，如有可能再會買一個，就讓我先從早餐吃水果開始...  

學到一個詞 “酶”

看上去不錯。

還是不習慣早餐隻喝果汁。這種噱頭的書名以後還是不要相信吧。就當做教你如何做果汁，來看吧~

我也是醉瞭，百度閱讀裏麵花錢買瞭正版，開始讀的時候纔發現是兩本書，買的是《7天瘦肚子的神奇果蔬汁》，要不要這樣啊！

還是不習慣早餐隻喝果汁。這種噱頭的書名以後還是不要相信吧。就當做教你如何做果汁，來看吧~